Помощь психолога

  Как правильно строить отношения? Здравствуйте, Друзья.    Сегодня хотел бы озвучить некоторые свои мысли относительно отношений. Человек рождается без какого либо опыта. В своем развитии он проходит определенные стадии от «полного профана» до «уверенного пользователя». Изначально он не может ни говорить, ни ходить, ни как-то озвучить свои мысли, договориться с окружением. Всего-то он может только орать и требовать. Но, со временем, овладевает всеми необходимыми навыками. Так же и с отношениями. Вступая в них впервые, человек ничего не умеет. Он может лишь радоваться, если все складывается так, как ему хотелось бы, либо плакать и переживать, если что-то не получается. Никто, уверяю Вас, еще не смог сразу и начисто «написать» свою семейную жизнь. Ведь строительство отношений — навык. Искусство, которым можно овладеть, если есть желание и упорство. Если же такого желания нет (учиться), а есть лишь некая фантазия о том, как «должно быть», то вряд ли что-то получится. ...

  Почему он меня не любит? Здравствуйте, друзья.    Задавая подобный вопрос, вопрошающий (будь то мужчина или женщина), как правило, продолжает: ведь я и то для него и сё, я такая умница и красавица (с дальнейшим перечислением заслуг перед родителями, школой, отечеством), а он, такой сякой, не ценит!    В чем же дело? А происходит, буквально, следующее: банальная попытка «купить» человека. Т.е. Вы проявляете заботу, подкармливаете, холите и лелеете, песни о том, какой он прекрасный поете, в надежде на то, что за эту «валюту» (капиталовложения) Вас полюбят!    Допустим, какой-то человек клюнул на эти «посулы». Что дальше? А вот тут ситуация коренным образом меняется. От него вдруг начинают требовать что-то взамен, причем перестав обеспечивать той «валютой», которой пытались «купить» любовь.    Человек-то вступил в отношения в надежде на то, что отныне он будет обеспечен лаской и заботой (т.е. именно за это он готов быть с «...

  Того ли я выбрала? Какой смысл у жизни? Почему мне плохо? Здравствуйте.    Вероятнее всего, многие сталкивались с этими вопросами. Задавали сами себе или пытались отвечать вопрошающим? Есть ли на них ответы?    Выбор партнера, наверное, самый важный вопрос в жизни человека. Как же выбрать «того самого»? Наверное, стоит посмотреть в сторону родителей. Если, глядя на них, Вы ощущаете комфорт, Вам хочется так же жить, можно остановить свой выбор на нем. Но вот не всегда получается ожидаемый результат. Отчего же так получается? Вероятно от того, что Ваши 50% вклада в создание отношений никто не отменял! Поэтому стоит обратить внимание и на себя, и на то, какой вклад Вы привносите в этот союз.    А бывает ли так, чтобы «любовь на всю жизнь»? Вопрос, скорее, философский. Вопрос ответственности, выбора, компромиссов. Ведь как получается, в юности мы думаем, стоит «сделать все правильно» и «будет тебе счастье». А по факту никто не знает, что п...

  Ну почему мир так несправедлив?     Каждый человек, переживая экзистенциальный кризис, задает себе вопросы: почему существуют войны? Почему бог, такой милосердный, создал мир полный насилия, унижений, страданий? Если бог создал людей по своему образу и подобию, значит он ничем не отличается от простых смертных? Отсутствие ответов ведет к разочарованию и депрессии. (мне очень понравился этот вопрос www.liveexpert.org/topic/view/5566503-zd ravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-ap atii-ya-ne-vizhu-smisla-zhizni-v-celom-d lya-chego-zhit-to-obyasnyu-podrobnee-god a-edak-nazad-ya#gsc.tab=0 )    Но для чего задавать подобные вопросы окружающим? Ты у себя спроси. Ведь ты и есть бог (создан по образу и подобию божьему). Для чего ты создал все это? Уверен, если покопаешься в своей голове, вспомнишь!    Создавая человека, по своему образу и подобию, ты позаботился о том, чтобы он забыл все, что было до осознания себя в этой реальности. Для ч...

  Каждый выбирает по себе... Здравствуйте, Друзья. Каждый выбирает по себе...   Ну и далее: женщину, мужчину, слово, оружие, молитву. Для себя, по себе.   На боевой выход воину положено определенное количество питания, боеприпасов, прочего снаряжения. Причем, все придется нести на себе (и этот вес, как Вы понимаете, ограничен физическими возможностями организма). Бывалые вояки, понимая, что боеприпасы на войне — жизнь, берут их больше, в ущерб сух пайку. Новичок же, набирает все «что положено», несет, потеет, ропщет...    Так же и в жизни. Вот человек: взвалил на себя ответственность за родителей, братьев и сестер, больных родственников. Ропщет на проклятущую судьбинушку, мол за что мне такая жизнь? Вот, мол, у родителей и другие дети есть, почему же я один (одна) о них забочусь? Почему бы им..., они же тоже могут...! Как же мне устроить свою жизнь в этих условиях? Это же невозможно!    Да, это невозможно! Вес, взваливаемый на себя,...

  А Вы точно сможете мне помочь? Здравствуйте, Друзья!     Решение психологических проблем напоминает восхождение на гору. Затевая сей процесс клиент беспокоится, получится ли у него? Ведь сколько раз пробовал и все никак. Не хотелось бы, в очередной раз, разочаровываться. И, разумеется, в этот момент он ищет опоры в терапевте. Одновременно, проецируя на него свою неуверенность, он пытается разузнать, способен ли специалист «справиться» с его проблемой?     Специалист, в этот момент, скорее шерп рядом с альпинистом. Может ли шерп взойти на вершину? Конечно может. Он ежедневно водит альпинистов туда! Но ведь в данной ситуации он — просто носильщик, проводник. Он покажет путь, поможет перенести тяжести. Но покорение вершины — задача самого альпиниста, верно? https://t.me/ps1help Кудряшов Игорь Леонидович

  Кризис в отношениях. Что делать?    К сожалению (или к счастью?) случается так, что отношения, вроде бы, изживают себя и партнеры стоят перед выбором: «быть или не быть» (вместе). Перебирают аргументы, доводы, вспоминают обиды, счастливые моменты и разочарования (никак не решаясь сделать решительный шаг). Как правило, в подобных ситуациях, психологи рекомендуют «квадрат Декарта».   Квадрат квадратом, а решение принимать — это ответственность. Не всякий к ней готов. Обычно, объясняя самому(самой) себе «заминку», говорят: мол и человек-то неплохой! Будто расставание — это способ наказания партнера.    У каждого из нас есть друзья детства, сослуживцы, соратники, с которыми мы пережили болезни и радости, иногда делили последнее. Это же не означает, что всем им есть место в нашей жизни. Да, они были, спасибо им за это. Иногда даже можно встречаться, вспоминать. Но прошлое должно оставаться в прошлом, на мой взгляд.    Часто аргументом ...

  Memento mori Здравствуйте, друзья.    Наверное, многие из Вас слышали или задавались вопросом: когда у меня все будет хорошо?    По этому поводу есть одна притча. Малец подходит к папе и спрашивает: - Папа, что означает, «теперь все хорошо»? - Слушай, сынок. Вот ты вырастешь, повзрослеешь. В твоей жизни будет многое: любовь, брак, дети, болезни. Радости и горести. Потом ты состаришься и умрешь. Положат тебя в гроб и отвезут на кладбище. Там грузчики подцепят гроб и начнут опускать в могилу. Бригадир будет командовать: - Так, теперь левее, заносите тот край, ага, ага, вот так! Опускаем! Теперь все хорошо!    Не торопите события. Живите долго и счастливо! https://t.me/ps1help Кудряшов Игорь Леонидович

  От простого к сложному. Приемы самопомощи.     Частенько, обращаясь к специалисту, клиент спрашивает: как я сам(а) могу себе помочь?     В принципе, нет такой задачи, с которой человек не в состоянии справиться. Однако, на этом пути, клиентом движет «знание» (предположение, ощущение, убеждение), что то, что происходит с ним, не случалось ни с кем. Все сложно и простые пути не годятся! Нужно что-то мега сильное, некая «волшебная техника» («дельный совет»). Т.е. заранее исключаются простые, проверенные временем, техники.  - Я это уже делал, не получилось. Или вообще:  - Это не серьезно, мне это не поможет (не подходит!). И тут срабатывает эффект Розенталя: неверие порождает неуспех.     Но ведь не просто так появился принцип от простого к сложному! Нельзя научиться танцевать сразу, без подготовки, без овладения простыми движениями, без предварительной подготовки опорно-двигательного аппарата. По факту, любой сложнейший прием состоит из просты...

  Мезальянс.     Все чаще встречаю запросы вроде этого: Мне 40, ему 20. Посмотрите, как сложатся наши отношения? Почему он обиделся и не выходит на контакт? Чего мне ждать от него?   Ну чего тут ожидать то? Всем хочется любви. Только вот ожидания у всех разные! У кого-то основная часть жизни уже в прошлом и хочется домашнего тепла, уюта, спокойствия. У кого-то — все еще впереди и хочется развлечений, общения, новых знакомств. Что объединяет этих людей? Секс и только секс. Зрелая дама, познавшая вкус сего занятия, имеющая недюжий опыт, готова им поделиться с юношей, у которого его нет. Он неутомим, непритязателен, энергичен, готов «любить» все что шевелится. Регулярно и долго! Вряд ли ровесник этой дамы сможет так же! Поэтому сей юноша так привлекателен.   А что он? У него дикое либидо! Он опьянен тестостероном и «всегда готов». Ровесницы! А что ровесницы? Мало того, что недотроги, в основном большинстве, так еще и «деревянные» по пояс. Ничего...

  Карлик Нос и Злая Колдунья.     Часто клиент приходит с запросом: хочу отношений, но ничего не получается. Все повторяется как под копирку, будто проклятье! Наверное поэтому любое знакомство вызывает стресс и тревогу. Как от этого избавиться?    Берн ведь не зря называл всех детей «принцами» и «принцессами», а родителей — волшебниками, которые могут быть как добрыми, так и злыми. У добрых волшебников принцы и принцессы вырастают счастливыми и успешными, и сами становятся добрыми волшебниками и феями для своих детей. А вот дети злых волшебников превращаются в злобных троллей. www.liveexpert.org/journal/view/5110802-n emnogo-ot-tranzaktnom-analize#gsc.tab=0    Когда клиент приходит с подобным запросом, нужно посмотреть на его родителей. Вполне возможно, что это «злые волшебники», которые «заколдовали» своего ребенка. Поэтому вся его сознательная жизнь направлена на то, чтобы найти другого «волшебника», дабы тот снял заклятие.   ...

  Зависнуть в... "сценарии"? Здравствуйте, Друзья.      Скажите, как Вы относитесь к «дню сурка»? Как-то (не очень давно) смотрел фильм: Зависнуть в Палм-Спрингс. Герои «застряли» во временной петле (тема, вообще, модная и актуальная). Как они ни старались, пытались даже себя убить, все равно просыпались утром того же дня.     Со временем, один из героев смирился с данным фактом и даже нашел определенные выгоды: не нужно было испытывать тревогу, ведь даже если ты умрешь, все равно проснёшься в своей постели утром. Не нужно переживать о деньгах, карьере, выборе жененного пути. Все уже предрешено и все повторится снова и снова. Не нужно работать, воспитывать детей. Не нужно думать о последствиях своих решений. Чем не рай?     Мы часто говорим о «сценарном поведении». Но ведь и «сценарий» (сейчас я о сценарном поведении, рассматриваемом психологами в рамках терапии), в какой-то мере — «день сурка». Все понятно. Все повторяется, причем, с заранее изве...

  Стоит ли прощать измену? Здравствуйте, Друзья.    Начнем с того, что в разные времена к изменам относились по-разному. В дохристианской Руси была полигамия, поэтому об изменах, как таковых, вообще речи не было. Позже, когда сформировался христианский уклад, за измену стали наказывать. Муж сам судил жену. Мог и палкой побить, и из дома выгнать нагую и босую. Неверных жен ссылали в монастыри. А могли и простить. Нередко соблазнителя подвергали казни (такие случаи описаны в истории). На мужчину-изменщика налагался пост с молитвами и строгая беседа с батюшкой.    В средневековой Европе нравы были суровее. Могли и камнями побить и публичному позору предать. Не сказать, что на Руси такого не было, но нравы были лояльнее.    Советская власть считала семью ячейкой общества(!!!) и не могла допустить, чтобы в «монолитной стене» хоть один «кирпичик» оказался гнилым. Поэтому партейные органы тщательно следили за нравственностью народонаселения. Вс...

  Любовь или дружба? Здравствуйте.    Наверное, многие слышали выражение: передружба — недоотношения? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе! Разумеется, это всего лишь мое, сугубо личное мнение, которое не может рассматриваться как пособие к действию.    Итак, многие сталкивались с дилеммой, что же выбрать: любовь или дружбу? И может ли, вообще, быть дружба между мужчиной и женщиной? Многие женщины боятся испортить дружбу с мужчиной сексом. Если уж есть друг, то, ни в коем случае, не должен быть допущен к телу, ведь это все испортит! Так ли это?    Что такое дружба, в принципе? Вероятно, это (все же!) некие отношения, которые призваны закрыть определенные потребности. Потребность в принятии, сострадании, помощи, общности. Так почему же необходимо противопоставлять одно другому?    Определенно, если кто-то выбирает только дружить, он (бессознательно или вполне осознанно) избегает сексуального взаимодействия. Т.е. име...